Ból kolana spowodowany urazem, brak koniecznej stabilności stawu, ryzyko kontuzji w czasie intensywnych treningów? Pomocą w takich sytuacjach okazać może się stabilizator stawu kolanowego. Ortezy dostępne są w wielu rodzajach. Jak dobrać właściwy stabilizator na kolano i kiedy warto z niego korzystać?
Czym jest stabilizator stawu kolanowego?
Stabilizatory ortopedyczne są rodzajem sprzętu medycznego, wykorzystywanego do stabilizacji, odciążania lub ochrony określonych partii ciała. W przypadku stabilizatorów kolana, celem może być zabezpieczenie stawu kolanowego przeciążonego forsownymi treningami lub narażonego na kontuzję podczas intensywnego uprawiania sportu. Odpowiednio dobrany stabilizator na kolano może również pomóc w przypadku odczucia zbyt małej stabilności stawu oraz bólu związanego z nieprawidłowym funkcjonowaniem wiązadeł.
Stabilizatory mogą być uniwersalne lub przeznaczone specjalnie na prawe lub lewe kolano. Zazwyczaj miękkie stabilizatory, przypominające ciasny rękaw, dopasowujące się do kształtu ciała, są bardziej uniwersalne i służą jako element profilaktyki urazów. Wykonane ze sztywnych materiałów ortezy, często ze specjalnymi wzmocnieniami, stalkami i klamrami, pozwalającymi na ich dopasowanie do kształtu nogi, mają bardziej specjalistyczne zastosowania lecznicze.
Różne stabilizatory na różne dolegliwości
W zależności od rodzaju i materiału, z którego zostały wykonane, stabilizatory stawu kolanowego mogą pomóc w:
- stabilizacji postawy i utrzymaniu stawu kolanowego w odpowiednim położeniu;
- ochronie przed urazami kolan, dzięki ograniczeniu możliwości ruchu, który mógłby spowodować odnowienie kontuzji lub powstanie nowego urazu;
- wspomaganiu prawidłowego funkcjonowania naciągniętych, przeciążonych lub osłabionych więzadeł kolanowych;
- zmniejszeniu bólu towarzyszącego poruszaniu się po urazach i zabiegach na stawie kolanowym;
- usztywnieniu nogi w stanie kolanowym, uniemożliwiającym jego zginanie (np. po przeprowadzonych zabiegach, jeśli utrzymanie stałej pozycji stawu jest korzystne dla przebiegu rekonwalescencji).
Jak dobrać odpowiedni stabilizator na kolano?
Zakup odpowiedniego stabilizatora kolana powinien być uzależniony od kilku czynników. Po pierwsze, należy wziąć pod uwagę czy stabilizator ma za zadanie profilaktykę urazu czy terapię po już przebytej kontuzji lub zabiegu. Inny stabilizator potrzebny będzie osobie intensywnie uprawiającej sporty walki i starającej się uniknąć odnowienia starej kontuzji, a inny w przypadku starszej osoby po zabiegu rekonstrukcji rzepki. Ważna jest również waga pacjenta, dla którego wybierany jest stabilizator. Zwykle uznaje się, że im większa masa pacjenta lub wyższy poziom aktywności, tym sztywniejszy powinien być wybierany stabilizator. Ponieważ jednak od prawidłowo dobranego stabilizatora zależy, czy spełni on swoją funkcję ochronną lub terapeutyczną, warto pozostawić jego dobranie fachowcom. Ortopeda lub fizjoterapeuta nie tylko zapisze odpowiednią ortezę stawu kolanowego, ale również poinstruuje dokładnie, w jaki sposób należy ją nosić.